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Ausgeschlafen aufwachen
abgelegt im Archiv Strange Stuff von Gerti Windhuber am 06.02.07
Ausgeschlafen aufwachen
Was es nicht alles gibt! Hättet Ihr gedacht, dass es darauf ankommt, wann man aufwacht, wenn es darum geht, wie fit man den Tag beginnt. Genau das behauptet eine Studie, die vor der Einführung des Schlafphasenweckers von Axbo vorgelegt wurde. Demnach funktioniert das Gerät wie folgt: Ein Sensor in der Manschette am Handgelenk misst die Schlaftiefe und ermittelt den richtigen Zeitpunkt für das Wecken. Der liegt natürlich nicht mitten in der Tiefschlafphase, sondern zu einem Zeitpunkt, wenn man nur noch leicht döst. Beginnt der Wecker dann zu piepsen, fühlt man sich angeblich so, als ob man von selbst aufgewacht wäre und ist fit und frisch für den Tag.

Klingt eigentlich ganz plausibel und verschlafen kann man angeblich auch nicht, weil das Gerät die optimale Aufwachphase vor der eingestellten Weckzeit nutzt. Wenn man also nicht genau um 7.00 Uhr geweckt werden kann, klingelt es möglicherweise um 6:43 Uhr, aber nie um 7:13 Uhr.


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Permalink: Ausgeschlafen aufwachen
Tags: Wecker  Schlafphase  Tiefschlaf  Messung 
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